Liz Gilbert er en moderne selvstændig kvinde, der umiddelbart har det hele, men som har en følelse af at sidde fast i sit ægteskab og i tilværelsen generelt. Efter en traumatisk skilsmisse siger hun farvel til sit sikre job, pakker sin kuffert og rejser ud i den store verden. Her oplever hun glæden ved det enkle måltid i Italien, bønnens kraft i Indien og kærlighedens ro på Bali.